Benessere su misura:
la tua nutrizionista a Firenze

Benvenuta sul sito della tua Nutrizionista a Firenze!

Ti accompagno in un percorso di benessere personalizzato, per ritrovare equilibrio, energia e salute grazie a un’alimentazione sana e consapevole.

Un piano su misura per te

Ogni paziente viene valutato grazie ad un’anamnesi approfondita per elaborare un piano completo e personalizzato. 

Questo perché credo in cambiamenti comportamentali realistici e nel rafforzamento di abitudini di vita sane per farti apparire e sentire al meglio. 

Consulenze nutrizionali

Svolgo l'attività di nutrizionista a Firenze ma è possibile effettuare consulenze online, grazie ad un'apposita piattaforma.

Alimentazione antinfiammatoria

Scopri come ridurre l’infiammazione attraverso un’alimentazione mirata, migliorando la tua energia e il tuo benessere generale.

Piano alimentare personalizzato

Ogni persona è unica, e il tuo piano nutrizionale deve rispecchiare le tue esigenze, i tuoi obiettivi e il tuo stile di vita.

Menopausa e nutrizione

Supporto specifico per affrontare questa fase con serenità, mantenendo forma fisica e vitalità.

Dott.ssa Fabiana Baroni

Sono Fabiana Baroni, biologa nutrizionista a Firenze con Master in Nutrizione e Dietetica.

Sono specializzata in dieta antinfiammatoria e supporto nutrizionale per donne in menopausa. Il mio approccio si basa sulla tradizione della dieta mediterranea, con ricette facili e sostenibili, per aiutarti a sentirti al meglio senza sacrifici inutili.

Perché scegliere me
  • Approccio basato sulla scienza e personalizzato

  • Esperienza e passione per il benessere femminile

  • Focus su alimentazione sostenibile 

Strumenti pratici per un’alimentazione equilibrata

La strada verso un’alimentazione sana e consapevole inizia qui. Le mie guide sono pensate per dare un supporto in più alle le mie pazienti ma possono essere anche acquistate singolarmente.

Sei pronta a migliorare il tuo benessere, ridurre l’infiammazione e sentirti più energica ogni giorno? Con la mia guida, puoi iniziare oggi stesso un percorso semplice, pratico e sostenibile verso una vita più sana.

Cosa troverai nella guida:

  • Protocollo alimentare con 2 menu settimanali
    • Un percorso strutturato e facile da seguire
  • 27 Ricette
    • Piatti nutrienti e semplici da preparare
Costo: 19,99 € 

La mia guida pratica alla spesa consapevole è pensata per chi, come te, desidera nutrirsi meglio e fare acquisti intelligenti.

In questa guida troverai:

  • Come leggere le etichette alimentari in modo semplice
  • Consigli pratici su ingredienti da evitare o limitare
  • Approfondimenti per alcuni tipi di alimenti di uso comune
  • Un elenco di prodotti che possono essere una base per la tua alimentazione

Costo: 5,00 €

Cosa dicono le mie pazienti

Blog su Nutrizione
& Salute

Nel blog potrai trovare approfondimenti su alcuni aspetti della nutrizione, consigli per il tuo stile di vita e qualche semplice ricetta plant-based per trovare l’ispirazione.